Dân văn phòng ngồi làm việc cả ngày dễ bị mệt mỏi, đúng không nào? Vậy nên, đừng quên dành ra vài phút giữa giờ để tập thể dục nhẹ nhàng cùng Uppow nhé!

Chỉ cần 5-10 phút đứng lên, vươn vai, hít thở sâu hoặc làm vài động tác giãn cơ đơn giản là đã đủ để: Tăng cường tuần hoàn máu Giảm stress, tăng sự tập trung Giúp tinh thần sảng khoái để tiếp tục “chiến đấu” với công việc.

Đây là buổi tập thể dục giữa giờ của Uppow, một thói quen nho nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và tinh thần. Nào, mọi người hãy cùng đứng lên và làm một vài động tác thôi!

————————————-

UPPOW – Power on & level up

Website: https://uppow.net

Hotline: 0973.192.099 – Phòng HCNS

Email: hcns@uppow.net

Ngõ 89 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình, Hà Nội